صحتي في غذائي - مصادر فيتامين b12🌸🌸🌸 فيتامين b12 من أهم الفيتامينات التي يحتاج إليها الجسم البشري ، فهذا الفيتامين الذي يعرف باسم ” كومبلامين ” أيضاً يساهم بصورة كبيرة في أداء
بيت العطاره في الاقصر - 19 -علاج نقص فيتامين( ب 12) ======================= #نقص الفيتامين يؤدى الى: 1- وجود الإمساك. 2- تورم الجسم. 3- وجود التنميل باليدين و القدمين 4- فقدان الشهية و
![أعشاب طبيعية تعوضك نقص فيتامين B12 .. من علامته فقر الدم وهشاشة العظام وصعوبة المشي وتنميل اليدين والقدمين ودمار العضلات | أخبار العرب أعشاب طبيعية تعوضك نقص فيتامين B12 .. من علامته فقر الدم وهشاشة العظام وصعوبة المشي وتنميل اليدين والقدمين ودمار العضلات | أخبار العرب](https://news-alarab.net/user_images/news/11-02-23-950827579.jpg)