Myriam Nutritips - عجينة صحيّة (للمناقيش والبيتزا). **في حال عدم توفر طحين الشوفان ، يمكن استبداله بالطحين الأسمر والعكس صحيح. يمكن ايضاً طحن حبوب الشوفان لمدّة دقيقة للحصول على طحين الشوفان المكونات
![فطيرة الشوفان الصحية بالزعتر والجبنة بروتين عالي مشبعةوالطعم رائع مناقيش صحية بالجبنة والزعتر - YouTube فطيرة الشوفان الصحية بالزعتر والجبنة بروتين عالي مشبعةوالطعم رائع مناقيش صحية بالجبنة والزعتر - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/2-ukQBLawwM/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLBoGUIXgACh266uSDfT-3niAEOvdw)
فطيرة الشوفان الصحية بالزعتر والجبنة بروتين عالي مشبعةوالطعم رائع مناقيش صحية بالجبنة والزعتر - YouTube
Myriam Nutritips - عجينة صحيّة (للمناقيش والبيتزا). **في حال عدم توفر طحين الشوفان ، يمكن استبداله بالطحين الأسمر والعكس صحيح. يمكن ايضاً طحن حبوب الشوفان لمدّة دقيقة للحصول على طحين الشوفان المكونات
![فطيرة الشوفان الصحية بالزعتر والجبنة بروتين عالي مشبعةوالطعم رائع مناقيش صحية بالجبنة والزعتر - YouTube فطيرة الشوفان الصحية بالزعتر والجبنة بروتين عالي مشبعةوالطعم رائع مناقيش صحية بالجبنة والزعتر - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/aKng3Ky8qv0/sddefault.jpg)