Syrian Sport Nutrition - قبل أن نتكلم عن الواي بروتين , يجب أن نتعلم سريعا عن فوائد البروتين لبناء العضلات : البروتين هو سلاسل من الأحماض الامينية . و الأحماض الامينية هى
أيهما أكثر فائدة.. تناول البروتين من المكملات أم المصادر الطبيعية | مجلة الجميلة