كفراع التعليمية - اعراض وعلاج نقص فيتامين( ب12) 1- وجود الإمساك. 2- تورم الجسم. 3- وجود التنميل باليدين و القدمين 4- فقدان الشهية و الإرهاق. 5- الضمور العضلي و العصبى. 6- الاضطرابات
مصادر فيتامين B12 الغذائية، تعرف عليها الآن | الطبي
فيروجلوبين ب12، Feroglobin B12، لفقر الدم ونقص الحديد | الطبي
فوائد فيتامين ب B 12 للصحة والأعصاب.. وأين يوجد في الأطعمة؟
فيتامين B12، جرعته اليومية، وفوائده واستخداماته الصحية | الطبي